Logo emedicalblog.com

Četru minūšu miera meklējumi

Četru minūšu miera meklējumi
Četru minūšu miera meklējumi

Sherilyn Boyd | Redaktors | E-mail

Video: Četru minūšu miera meklējumi

Video: Četru minūšu miera meklējumi
Video: Meditatīvi mirkļi: Miera meklējumi īsās elpās 2024, Maijs
Anonim
1954. gada 6. maijā, tikai nedaudz mazāk nekā gadu pēc tam, kad Jaunzēlandes alpīnists Edmunds Hilarijs un Nepālas kalns Tenzings Norgajs kļuva par pirmo cilvēku, kas sasniedza Everesta kalna virsotni, šķērsojās vēl viena šķietami nepārvarama barjera - cilvēks vairāk nekā četrus tūkstošus minūtes Cilvēks, kurš to izdarīja, bija 25 gadus vecais britu medicīnas students Roger Bannister, beidzot ar laiku 3: 59,4. Tas ne tikai nosūtīja uzmundrinošo fanu Oksfordas Iffley stadionā uz isteriku, bet satricināja sliežu un lauka pasauli.
1954. gada 6. maijā, tikai nedaudz mazāk nekā gadu pēc tam, kad Jaunzēlandes alpīnists Edmunds Hilarijs un Nepālas kalns Tenzings Norgajs kļuva par pirmo cilvēku, kas sasniedza Everesta kalna virsotni, šķērsojās vēl viena šķietami nepārvarama barjera - cilvēks vairāk nekā četrus tūkstošus minūtes Cilvēks, kurš to izdarīja, bija 25 gadus vecais britu medicīnas students Roger Bannister, beidzot ar laiku 3: 59,4. Tas ne tikai nosūtīja uzmundrinošo fanu Oksfordas Iffley stadionā uz isteriku, bet satricināja sliežu un lauka pasauli.

Tajā laikā Zviedrijas Gundera Hāga iepriekšējais rekords 4: 01,4 bija deviņi gadi, neskatoties uz ievērojamu skaitu mēģinājumu to pārtraukt. Tas galu galā izraisīja diezgan ārkārtīgi spekulācijas ar dažādiem mūsdienu sporta rakstniekiem, ka finišēšana zem četrām minūtēm jūdzē bija vienkārši fizioloģiski neiespējama cilvēka priekšstājam, ka paši skrējēji uzskatīja par absurdiem. John Landy, kā viens no Bannister galvenajiem konkurentiem četru minūšu jūdžu meklējumos, atzīmēja: "Tas bija vienkārši šķērslis tam, ka tajā brīdī braukšanas apstākļi, kā arī sliežu ceļu apstākļi un konkurence". Tas teica, ka viņš Ņemiet vērā, ka "Četru minūšu jūdze bija kļuvusi par Everesta laukumu."

Kaut arī olimpiskajam kvestam jāiet ātrāk, lielāki un spēcīgāki jau ilgi vada sportisti, lai to izdarītu, pašas Olimpiskās spēles nekad nav bijušas vietas, lai pārtrauktu četru minūšu jūdzi, jo šis pasākums notiek ar metrisko attālumu. (Sk. "Meter evolution") Tuvākais notikums spēlēs - 1500 metri - ir tikai 93,3% no 1609,4 metru ekvivalenta jūdzes. Tomēr tieši Helsinku 1952. gada olimpiskajās spēlēs Bannister un viņa divi galvenie sāncenši amerikāņi Wes Santee un iepriekšminētais Austrālijas Džons Landijs cieta pietiekami pazemojošus sakāves, lai meklētu izpirkšanu, apkarojot preču zīmi.

Bannister bija cilvēks, kurš lepojās ar savām apmācības metodēm - ar teorijām par visu, sākot no skābekļa patēriņa līdz vienaldzībai, kā arī saglabājot līdzsvaru starp skriešanu un pārējo viņa dzīvi. Tomēr Bannisteram pēc 1952. gada spēļu plāniem bija jāpārtrauc spēlēt savu izvēlēto ārsta karjeru. Bet, kad viņš pabeidza 4. vietu Helsinkos, viņš atsaucās uz britu preses dusmām, kas atriebās par savām neatkarīgām idejām par apmācību, kā iemeslu, kādēļ brits to slikti īstenoja sliežu pasākumos. Sajūta, ka viņam kaut ko bija jāpierāda, medicīnas students mainīja savu prātu un dubultojās uz skrējiena.

Vēl viens runātājs 1952. gada olimpiskajās spēlēs, Austrālijas Džeimss Landi (John Landy), izrādījās vilšanās pēc tam, kad viņš nespēja pretendēt uz finālu. Tomēr Landy atstāja tikšanos ar iedvesmas devu no laikmeta dominējošā attāluma skrējēja "čehu lokomotīve" Emīla Zatopēka. Zatopēks ieguva zeltu šajās spēlēs ar 5000 metru, 10 000 metru un maratonu (pēdējais ir pirmais, ar kuru viņš kādreiz sacentās, pēdējā brīdī iekļuvis kaprīze). Viens no Landy komandas biedriem bija trīs jūdzes līdz padomju olimpiskā ciemata slēgtajai vietai un nokāva aiz sargiem, lai tikai konsultētu Zatopēku.
Vēl viens runātājs 1952. gada olimpiskajās spēlēs, Austrālijas Džeimss Landi (John Landy), izrādījās vilšanās pēc tam, kad viņš nespēja pretendēt uz finālu. Tomēr Landy atstāja tikšanos ar iedvesmas devu no laikmeta dominējošā attāluma skrējēja "čehu lokomotīve" Emīla Zatopēka. Zatopēks ieguva zeltu šajās spēlēs ar 5000 metru, 10 000 metru un maratonu (pēdējais ir pirmais, ar kuru viņš kādreiz sacentās, pēdējā brīdī iekļuvis kaprīze). Viens no Landy komandas biedriem bija trīs jūdzes līdz padomju olimpiskā ciemata slēgtajai vietai un nokāva aiz sargiem, lai tikai konsultētu Zatopēku.

Viņš piekrita stāstiem no viņa komandas biedra, Landy pievienojās cienītājiem, kas sekoja Zatopekam apkārt, kad viņš sasildīja un pontificēja savu kārtējo režīmu. Zatopēka iemācījās nevis stilā un formā, bet veiksmes panākšanas atslēga bija izturīga visu gadu. Tas ir tas, kas šodien ikvienam ir ārkārtīgi acīmredzams, taču tajā laikā bija ļoti pretrunā ar tautas ideju, ka jums vajadzētu pēc iespējas mazāk trenēties, kad tas nav gatavs sacensībām, pat dažos gadījumos atlaist daudzus mēnešus, tādējādi liekot pārāk daudz stresu uz ķermeņa. No otras puses, Zátopek atbalstīja nepārtrauktu intensīvu starplaiku apmācību un jutās, jo vairāk jūs uzsvēra ķermeņa labāku, kamēr jūs ļaujat tā sadziedēt pietiekami starp apmācību sesijām.

Izmantojot Zátopek apmācības paņēmienus, dažu mēnešu laikā pēc 1952. gada spēlēm Landijs spēja vadīt visstraujāko laiku, kopš Gunders Hags 1945. gada laikā ierakstīja 4: 01.4. Landy jaunais personīgais labākais bija 4: 02.1, no kuriem labākais laiks bija 9 sekundes no pirms viņš mainīja savu apmācību rutīnas. Drīz pēc tam, 1953. gada 3. janvārī, viņam līdz 4 pēdas minūtēm bija jūdžu gaita līdz pēdējām 20 sekundēm, kurā viņš izbāzās no gāzes, ievērojami palēninoties un beidzot ar 4: 02,8.

Ves Santejs, Kansas universitātes otrā kursa studente, kurš bija pārkāpis amerikāņu ierakstus pa kreisi un pa labi, bija uz viņa pleca vēl lielāks mikroshēmas. Amatieru Athletic Union (AAU) bija viņa bezdibenis viņa karjeras laikā, galvenokārt saistībā ar to, ka viņš sacensībās sacensībās nepārtraukti spēlēja milzīgas pūļus, taču viņam neļāva no tā nopelnīt. Tas bija kaut kas slikts Kansas saimniecības zēns nav kautrīgam par margām pret, pat publiski, padarot viņu daudz ienaidnieku NAV.
Ves Santejs, Kansas universitātes otrā kursa studente, kurš bija pārkāpis amerikāņu ierakstus pa kreisi un pa labi, bija uz viņa pleca vēl lielāks mikroshēmas. Amatieru Athletic Union (AAU) bija viņa bezdibenis viņa karjeras laikā, galvenokārt saistībā ar to, ka viņš sacensībās sacensībās nepārtraukti spēlēja milzīgas pūļus, taču viņam neļāva no tā nopelnīt. Tas bija kaut kas slikts Kansas saimniecības zēns nav kautrīgam par margām pret, pat publiski, padarot viņu daudz ienaidnieku NAV.

Tomēr šajā pirmajā uzbrukumā ar AAU nepatika bija nevis par amatieru sportistu ekspluatāciju, bet NNV, liedzot viņam iestāties viņa labākajā sacensībā - 1500 metru - 1952. gada Olimpiskajās spēlēs. Viņu iemesls? Viņš jau bija kvalificējies olimpiskajās spēlēs 5K, un viņi nedomāja, ka viņš varētu veiksmīgi darboties arī tad, ja viņš sacentīsies divos pasākumos.

Lai neļautu viņam darboties 1500 metru olimpisko spēļu laikā, divi AAU ierēdņi viņu fiziski izvilka no starta līnijas tikai vienu brīdi pirms sacensībām. Neilgi pirms spēlēšanas kā nedaudz vidū pirkstu uz AAU, Santee 3,4 jūdžu (1207 metru) sacensībā sacīja amerikāņu 1500 metru jaunpienācējus, Bill Ashenfelter un Warren Druetzler, un viņus visus vieglus uzvarēja.

Pašu spēlēs Santejs tika atsavināts no komandas pār viņa konfliktu ar AAU un viņiem tika sniegts neliels atbalsts sacensībām. Lai pasliktinātu sliktāk, viņa koledžas treneris nebija spējīgs veikt ceļojumu, atstājot viņu pašu, lai velti mēģinātu stratēģiskos sacensībās, kur viņš patiešām neko daudz neko nezināja par citiem konkurentiem. Rezultāts bija viens no viņa sliktākajiem 5K reizes kā pieaugušais, galu galā beidzot 13. spēlēs. Track & Field jaunumi paziņoja, ka Santee neizskaidrojami vadīja spēles 5K "kā iesācējs". Pēc Olimpiskajām spēlēm Neal Bascomb savā grāmatā Perfect Mile:

[Santee] gribēja pierādīt, kāda ir liela kļūda, lai viņš nepieļautu 1500 metru, un vēl svarīgāk viņš vēlējās parādīt, cik labi viņš tiešām bija. Viņš izvirzīja viņa vietas uz mērķi, kas vienmēr bija uz horizonta viņam: četru minūšu jūdzi.

Kaut gan Santee un Landy nebija pirmais, kas pārtrauca četru minūšu jūdzes barjeru, tas bija nepārtrauktais viņu personīgo labumu uzlabojums, kas lika Bannisteram un viņa atbalsta komandai lauzt marķējumu agrāk nekā vēlāk, baidoties, ka viens no šiem diviem uzvarēs Vispirms "Everesta ceļa laukums".

Reizi mēnešos, kas beidzās uz rekordaugstu sacensību, neraugoties uz Santee sacīkstēm, kas ir ārkārtīgi bieži salīdzinājumā ar Landy un Bannister (dažkārt pat vairākas sacīkstes vienā dienā dažādos sacensībās un bieži sacīkšu vairākas reizes nedēļā), viņš tomēr ir samazinājis savu personisko labāko laiks līdz jūdzei līdz 4: 02.4. Šajā brīdī viņš cerēja izdarīt lielu spiedienu uz zemāko četru minūšu jūdzi pēc tam, kad šogad beidzās koledžas sezona, un viņš varēja pienācīgi atpūsties šādam virzienā.

Runājot par Landy, viņš labu personisko labāko pārņēma 4: 02,0 jūdzi un vairākas reizes 4: 02.X diapazonā 1954. gada sākumā.

Ar Santee viņu gandrīz panāca, neskatoties uz stingro sacensību grafiku, un Landy tik daudzkārt tikko tuvojās, Bannister, kura labākais laiks šajā laikā bija līdzīgs Landy's 4: 02.0, zināja, vai viņš būtu pirmais, viņam drīz vajadzētu nodot marķējumu.

Pirms liktenīgo sacensību dienas Bannisteram piecas dienas bija jābrauc, taču viņš veica nelielus pārgājienus. Kad skrējiens sākās, viņš vēlāk paziņoja: "Es atceros, ka esmu tik ļoti piepildījies, ka pirmajā klēpī es sazinājos ar Chris Brasher," Faster! "Patiesībā viņš bija 57 sekundes. Ar tempu nebija nekas nepareizs."

Pēc otrā klēpja Chris Chataway pārņēma ķiršu no Brasher un turpināja cauri pusei pēdējā kārta. Kad Chataway noguris un sāka palēnināties, Bannister "atslēdza [pabeigt] manu apdares pārsprāgt" un izlēca garām pie finiša līnijas. "Es lēkā pie lentes kā vīrietis, kas savu pēdējo pavasari pieņēmis, lai glābtu sevi no grēkiem, kas draud viņam pārvilkt", pēc tam viņš elpas vilcinājās, kad viņš palēninājās. Viņš vēlāk paziņoja: "Es jutos kā sprāgstošs lukturis bez gribas dzīvot."

Tā kā pūlis un Bannistera nemierīgi gaidīja savu laiku lasīt, stadiona diktors Norris McWhirter beidzot runāja, ilgu laiku aizvilcinoties,

Dāmas un kungi, šeit ir notikumu rezultāts deviņi, viena mile: pirmkārt, numurs četrdesmit viens, RG Bannister, Amateur Athletic asociācija un agrāk Exeter un Merton koledžas, Oxford, ar laiku, kas ir jauna tikšanās un sasniegumi, un kas tiks pakļauts ratificēšanai, būs jauna angļu dzimtā valoda, britu nacionālā valoda, All-Comers, Eiropas, Britu impērija un Pasaules rekords. Laiks bija trīs …

Pūļa rēka noslīcināja pārējos ciparus. Viņa laiks bija 3: 59,4.

Tikai mēnesi vēlāk Wes Santee salauztu pasaules rekordu 1500 metru ar laiku 3: 42,8, pēc tam labs pasākums turpināja darboties, mēģinot kļūt par otro personu, kas šķērso četru minūšu jūdzes barjeru.

Viņš neizdevās, ar laiku 4: 00.6.

Mazāk nekā gadu vēlāk, pārsniedzot kilometru plkst. 4: 00,5 par jūdzi un turot trīs no piecām visstraujāk augošajām mile reizes pasaulē, viņš uz laiku tika aizliegts Amatieru Athletic Union (AAU) par pieņemšanu naudas sacensībās. Saskaņā ar NDV viņš bija saņēmis "vismaz 1200 $" (apmēram 10 000 ASV dolāru šodien), lai segtu viņa izdevumus par braucieniem, pārtiku un izmitināšanu trīs braucienos 1955. gada maijā. Tajā brīdī NDV atļāva tikai saviem sacīkstes organizatoriem lai sportistiem piešķirtu 15 $ par katru sacīkstēm, neskatoties uz pūļiem, kas reizēm pietuvoties desmitiem tūkstošu cilvēku, lai skatītos Santee palaišanu.

Vēlāk jautājumi par Santee amatieru statusu arī viņam uz visiem laikiem tika aizliegti no AAU notikumiem un starptautiskās sacensības. Tā kā tajā laikā nebija profesionālas vadīšanas organizācijas, pēc tam, kad bija beidzis savu ceļojumu ar jūrniekiem neilgi pēc tam, kad tas tika aizliegts, kur viņš vismaz vēl varēja sacensties viņu braucošajos pasākumos, viņš vairs nekad nekonkurēja, viņa labākais personīgais trūkst četru minūšu zīmes ar pusi sekundes.

Santee vēlāk rūgti atzīmēja šo: "AAU saka, ka ir iespējams saņemt par izdevumiem atļaujas, ko atļauj viņu noteikumi. Mana atbilde uz šo jautājumu ir, "Jā, ja vēlaties kļūt par sportisti bumbu.""

Viņš arī domāja par to, ka AAU amatpersonas bija tie, kas parasti piedāvāja papildu naudu labākajiem dalībniekiem, kuri sacensībās piedalījās, tostarp norādot, ka tad, kad Dan Ferrisa vadītājs jau bija samaksājis viņam sacensību. Viņš teica: "Es vienmēr apšaubīju, kā viņi varētu būt tie, kas dod man naudu, un, no otras puses, aizliedzot man to."

Attiecībā uz Landy, nedaudz vairāk kā divas nedēļas pēc Santee 4: 00.6 neizdevās mēģinājums zem 4 minūšu jūdzes un 46 dienas pēc Bannister veiksmīgā, John Landy ne tikai šķērsos četrpunktu jūdzes barjeru, bet sagraut Bannister svaigu pasaules rekordu 1,7 sekundes, vadot laika 3: 57,9 sekundes (kuru IAAF oficiāli noapaļoja līdz 3 minūtēm 58,0 sekundes) 1954. gada 21. jūnijā.
Attiecībā uz Landy, nedaudz vairāk kā divas nedēļas pēc Santee 4: 00.6 neizdevās mēģinājums zem 4 minūšu jūdzes un 46 dienas pēc Bannister veiksmīgā, John Landy ne tikai šķērsos četrpunktu jūdzes barjeru, bet sagraut Bannister svaigu pasaules rekordu 1,7 sekundes, vadot laika 3: 57,9 sekundes (kuru IAAF oficiāli noapaļoja līdz 3 minūtēm 58,0 sekundes) 1954. gada 21. jūnijā.

Šā paša gada 7. augustā Landijs un Bannisters devās uz galvu 1954. gada Britu impērijas un Sadraudzības spēlēs Vankūverā, B.C. vienā no visvairāk gaidītajām dienas sacīkstēm. Tajā pirmo reizi vēsturē divi konkurenti vadīja sub-četru minūšu jūdžu, ar Landy apdari 3: 59,6 un Bannister pie 3: 58,8. Landijs bija pieņēmis pēdējo līkumu, pirms viņš nolēma pagriezties un paskatīties pa kreiso plecu, lai redzētu, kur Banister bija iespēja, ka Banister, kas viņam nolaupīja pagātni, no otras puses.

Jo īpaši, aptuveni septiņus mēnešus vēlāk, Landy bija neticami sacensības 4: 02.0. Kāpēc tas ir iespaidīgi? Tā kā viņš iekļāva viņu pilnīgi apstāšanās vidū, kad viņš nejauši piesauca Ronu Clarku uz rokām, kad Clarke piegāja un nokrita priekšā viņam. Tā vietā, lai turpinātu darboties, Landijs apstājās, lai pārliecinātos, vai Clarke bija labi, palīdzēja viņam uz augšu un atvainojās par nejaušu uzkāpšanos uz viņu ar saviem ķīļveida kurpes.

Atgriezies pie kājām, Clarke mudināja Landiju turpināt sacensības, ko viņš darīja. Kopējais laiks, kad Landijs stāvēja, bija apmēram 7 sekundes. Viņš pabeidza iepriekšminēto laiku 4: 02,0, kas nozīmē, ka viņš, visticamāk, būtu sagrautu savu pasaules rekordu 3: 58,0, ja viņš neapstāsies. (Tas neatšķiras no tā laika, kad olimpiskais roveris apstājās, lai dažas pīles peldēja un vēl uzvarēja zelta medaļu.)
Atgriezies pie kājām, Clarke mudināja Landiju turpināt sacensības, ko viņš darīja. Kopējais laiks, kad Landijs stāvēja, bija apmēram 7 sekundes. Viņš pabeidza iepriekšminēto laiku 4: 02,0, kas nozīmē, ka viņš, visticamāk, būtu sagrautu savu pasaules rekordu 3: 58,0, ja viņš neapstāsies. (Tas neatšķiras no tā laika, kad olimpiskais roveris apstājās, lai dažas pīles peldēja un vēl uzvarēja zelta medaļu.)

Pēc viņu sacīkšu karjeras beigšanas Bannisteram bija riebums un viņai bija izšķiroša karjera kā neirologs, viņa pētījums pēdējā, pēc viņa domām, bija viņa lepnākais sasniegums dzīvē, nevis četras minūtes jūdzes. Landy veiks veiksmīgu karjeru biznesā, pirms kļūs par Austrālijas valsts pārvaldes vadītāju. Santee turpinās piederēt apdrošināšanas aģentūrai Kanzāsā, kā arī nodrošinās regulāras klīnikas augstskolu un koledžu sportistiem.

Un, ja jūs domājat, ka mūsdienās pašreizējā jūdzes ieraksts ir 3: 43,13, kuru tur Marokas Hahims El Guerroujs, kurš 1999. gadā noteica rekordu un tur septiņus no desmit visstraujāk augošajiem laikiem. Kopš tā laika neviens nav tuvojies, lai pārsniegtu šo preču zīmi. Attiecībā uz tā saukto "metrisko jūdzi" 1500 metru, šis ieraksts ir bijis 3: 26:00 kopš 1998. gada, kas arī tur Guerrouj, iespējams, norādot, ka cilvēki ir faktiski nāca tuvu ātrākais cilvēks var palaist tik attālumā bez zāļu efektivitātes paaugstināšanas.

Bonus fakti:

  • Sievietēm pašreizējās jūdzes ieraksts ir krievu Svetlana Masterkova, kuras laiks ir 4: 12.56, kas noteikts 1996. gada augustā.
  • Viens no Roger Bannistera mīļotājiem, Christopher Brasher, vēlāk uzvarēja zelta medaļu 3000 stelechase 1956 Melburnas Olimpiskajās spēlēs. Viņš sagatavoja virsrakstu brīdī, kad devās uz 19 stundu svinībām un izrādījās piedzēries preses konferencē. Viņš vēlāk nodibināja Londonas maratonu.
  • Pitsburgas universitātes otrā kursa studente Sam Bair III ilga 4: 00.14, dzirksteļot sacensībās, lai kļūtu par pirmo četrkārtīgu minerālu, kura tēvs bija arī palaist četrus četrus posmus (barjeru divus gadus vēlāk pārtrauca Darren Brown).

Ieteicams: