Ja jūs ēdat pārmērīgu burkānu daudzumu, jūsu āda pagriežas oranža / dzeltenā nokrāsa

2024 Autors: Sherilyn Boyd | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 09:37

Ņemiet piezīmes no jums no Ņūdžersijas, jums nav nepieciešams iegūt viltus iedegumu, lai pagrieztu oranžu, jūs varat vienkārši ēst lielu apelsīnu augu daudzumu, piemēram, apelsīnu burkāni. Iegūtais stāvoklis ir pazīstams kā karotēmija, un tas nav tik bieži, kā jūs domājat. Tas īpaši izplešas ar oranži-dzeltenu galvu ar zīdaiņiem, kuriem bieži vien tiek baroti daudzi mushed burkāni un dažādi dārzeņi, kas satur lielu daudzumu karotīna. Karotīns ir pigments, un, ja jūs to patērē daudz, karotīna līmenis jūsu ķermenī palielinās, un jūsu āda kļūs oranžiski dzeltena. Šis efekts vispirms parādīsies ar degunu un / vai palmām, kas vispirms parāda krāsu, tāpēc dažkārt jūs redzat mazuļus ar apelsīnu deguniem.

Par laimi, it īpaši bērniem, kuru vecāki baro viņus burkānus un citus šos karotīnu pildītos ēdienus, šis nosacījums nav kaitīgs, izņemot to, ka tas, iespējams, liek bērnam izskatīties kā nākamā Jersey Shore zvaigzne, kuru, manuprāt, var uzskatīt par bērna formu ļaunprātīgi izmantot Bet pēc tā, viss, kas jādara, lai izzustu ādas krāsu, ir vienkārši pārtraukt patērēt lielu daudzumu lietu ar karotīnu.

Kaut arī tas var izraisīt nepāra ādas krāsojumu, viena lieta ēst lielu daudzumu burkāniem nedarīsit, ir uzlabot jūsu redzi, vismaz pieņemot, ka jūs neesat pārtuksne. Ja Jums ir nepietiekams uzturs, tas var uzlabot redzi. Konkrēti, ja jūs nesaņemat pietiekami daudz vitamīna-A, ēdot burkānus (jo beta-karotīns, ko jūsu ķermenis pārvērš par vitamīnu A, ja tas nepieciešams), var uzlabot redzi un nakts redzamību. Tomēr fakts ir tāds, ka lielākā daļa cilvēku attīstītajā pasaulē saņem daudz vitamīna A, jo tas ir ļoti daudz pārtikas produktu, piemēram: gandrīz visi piena produkti, olas, zirņi, ķirbi, brokoļi, kantalopi, spināti, batātes, papaijas, salāti, mango, gurķi, persiki, ananāsi, tomāti, dzeltenā kukurūza un daudzi, daudzi citi. Turklāt, tā kā pārmērīgs daudzums vitamīna-A neuzlabos redzi, vairāk nekā pietiekošs daudzums sasniegs jūsu redzējumu, un tāpēc, ka beta-karotīns netiks pārvērsts jūsu organismā par vitamīnu A, ja jums jau ir pietiekami daudz vitamīna- A (kas ir labs, jo pārāk daudz vitamīna A var būt toksisks), burkānu ēšana vispār parasti neko nedara.

Mīts par to, ka burkāni var uzlabot redzi par normālu, jo īpaši, ka burkāni var uzlabot nakts redzamību, britu propaganda popularizēja Otrā pasaules kara laikā. Lielbritānijas Gunneri Otrā pasaules kara laikā varēja atklāt un nošaut Vācijas lidmašīnas naktī, jo II pasaules karš bija ievērojams progress radaru tehnoloģiju jomā. Lai palīdzētu noslēpt šo faktu, briti izplatījās par pilsētas leģendu, kas teica, ka viņi spēj palielināt pilotu redzesloku, liekot viņiem patērēt lielu burkānu daudzumu. Šī propagandas kampaņa ietvēra stāstus par dažiem pilotiem, piemēram, leitnants Jānis "Kaķu acis" Cunningham, kurš, viņuprāt, bija izņēmuma nakts redzamības dēļ, jo bija ieradums ēst daudz burkānu. Šis melis ne tikai radīja pilsētas leģendu, bet arī izraisīja daudzu britu ļaudis sākt stādīt savus dārzeņu dārzus, tai skaitā stādot un ēdot lielu daudzumu burkānu, lai viņi varētu redzēt labāk, ja elektrotīkls tiek izslēgts.

Bonus fakti:

• Ne tikai jūsu āda galu galā kļūs oranži-dzeltena, patērējot lielu daudzumu karotīna, bet karotīns izdalīsies arī caur fekālijām un urīnu, kas ārkārtējos gadījumos var padarīt abus no tiem oranžās krāsas.
• Pārmērīgs picopēna pigmenta patēriņš, kas atrodams tādos augos kā tomāti, var arī izraisīt ādas kļūst oranža, līdzīgi kā pārmērīgs karotīna patēriņš. Tas ir arī nekaitīgs un pilnīgi atgriezenisks, vienkārši apturot likopēna lietošanu.

• Viens, kas nav dabiski atgriezenisks, ir tas, ka patērē pārāk daudz elementāro sudrabu, kas galu galā var pārvērst jūsu ādu zilā krāsā / purpursarkanā krāsā. Nosacījums ir pazīstams kā Argyria Tas ir vairāk vai mazāk pastāvīgs stāvoklis, lai gan pēdējā laikā ir gūti zināmi panākumi, lai varētu mainīt ietekmi, piemēram, viena metode, kas izmanto lāzerterapiju.

  

• Nedaudz pārsteidzošs karotīnu avots var būt vistas. Tas nav tādēļ, ka pati vistas gaļa parasti satur daudz karotīnu, bet gan tāpēc, ka komerciālām vistas barībai bieži vien ir tādas lietas kā sautējumiem, kam ir liels daudzums beta karotīna.
• Kaut arī patērējot pārāk daudz karotīna parasti neuzskata par kaitīgu, nesenie pētījumi liecina, ka pārmērīga beta karotīna uzņemšana smēķētājiem var palielināt viņu iespējas iegūt plaušu vēzi. Vienīgais cits zināms negatīvs, ka ēšanas pārāk daudz karotīna, ārpus potenciālā kosmētikas efekta, ir tas, ka dažreiz cilvēki tiek nepareizi diagnosticēti ar dzelti, nevis pareizu nekaitīgu karotenīmi.
• Ja jūs patiešām vēlaties, lai jūsu acis būtu veselas, ēst svaigus augļus un lapu dārzeņus ir pat labāk, nekā iegūt savu vitamīnu A galvenokārt no burkāniem. Lapu dārzeņi parasti satur beta karotīnu, tāpēc jūs joprojām saņemat savu vitamīnu-A, bet tajos ir arī tādas lietas kā C un E vitamīns, kas, kā pierādīts, novērš kataraktu, kā arī normālu ar vecumu saistītu makulas deģenerāciju (zaudējumi no redzes lauka centra, kas rodas tīklenes bojājumu dēļ).
• Cits ar aci saistīts mīts ir tas, ka lasījums tuvā gaismā var sabojāt jūsu redzi. Patiesībā tas nedarīs neko, lai kaitētu jūsu redzei, izņemot nogurumu jūsu acis ātrāk nekā parasti, kas ir tikai pagaidu lieta.
• Ideja, ka otrais pasaules karš vācieši nezināja vai neko nezināja par radaru, ir arī mīts (tas pat ir izplatīts dažās citās autoritatīvās dokumentālās filmas *, kuras apskata Vēstures kanālu *). Vāciešiem bija relatīvi progresīvas radaru tehnoloģijas, un viņi to pat izmantoja dažkārt, it īpaši vēlāk karā, lai gan tas nebija gandrīz tik lielā mērā, cik lielā mērā augsta ranga amatpersonas varēja saprast tehnoloģijas potenciālu. Viņiem arī bija labi zināms, ka brites to izmantoja, lai gan abas puses izplatījās par pārsteidzošu daudzumu dezinformācijas, lai mēģinātu slēpt savu radara izmantošanu un to tehnoloģiju stāvokli, piemēram, burkāna / redzes mīti. Vācieši pat laiku pa laikam centās bombardēt Lielbritānijas radara torņus Lielbritānijas kaujas laikā, taču šos torņus bija viegli nomainīti un ļoti grūti saskarties ar bumbvedējiem tajā laikā, tāpēc vācieši ātri atteicās no šīs stratēģijas. Viens no daudzajiem vācu uzbrukumiem Lielbritānijas kaujas laikā bija nepietiekami izmantots ar savu radaru tehnoloģiju palīdzību (Hitlers to ļoti neredzēja, jo uzskatīja, ka tas ir tikai tāds, kas bija noderīgs aizsardzības nolūkos, kas, protams, ir pārsteidzoši īsredzīgs). Līdzīgā veidā viņi arī nepietiekami novērtēja, cik lietderīgs radars bija britu aizsardzībai kā ieroči, jo tā bija Lielbritānijas kaujas laikā izmantoto Lielbritānijas aizbāžņu aizsardzības stratēģijas galvenā sastāvdaļa.
• Vēl viena interesanta lieta par Lielbritānijas kauju bija tā, ka, lai arī Lielbritānijai bija daudz vairāk lidmašīnu, nekā to domāja vācieši, viņiem nebija lieku lomu lidmašīnās. Tas nekad nav bijis būtisks jautājums, jo viņiem vienmēr bija pietiekami daudz pilotu savām vajadzībām, lai gan daudzi piloti lidoja ar apmēram 6 vai 7 misijām dienā atsevišķās Lielbritānijas kaujas daļās. Tomēr tas, visticamāk, būtu jautājums, izņemot to, ka vācu Luftwaffe piloti kopumā uzskatīja, ka nebija pareizi uzņemt pilotus, kuri, būdami piespiedu izstumt, izkāstu un izkāstu uz zemes. Ja viņi to izdarītu, tiek uzskatīts, ka Lielbritānijai būtu ātri jāizbeidz apmācīti piloti, jo jaunie piloti pirmajos piecos kaujas misijās bija nogalināti, tāpēc tas būtu bīstami Karaliskās gaisa spēki. Realitāte bija tāda, ka īsi pēc tam, kad pilots bija spiests izstumt, viņi lidos droši, neuzmācās, kamēr izpletņlēkšanu. Pēc tam viņiem tika dota jauna plakne, un neilgi pēc tam viņi atkal izveidoja gaisu, bieži vien pāris stundu laikā. Ja Luftvāfei būtu vairāk nacistu līdzīga nežēlīga politika un šautu pie izstumtajiem pilotiem, ļoti iespējams, ka Lielbritānijā apmācītu pilotu trūkums būtu kļuvis kritisks un, iespējams, ir pārspējis līdzsvaru Lielbritānijas kaujā.
• Senos laikos parasti netiek izmantota baroku augu sakne, kuru mēs ēdam šodien. Tomēr burkānu augs, pateicoties zāļu sēklu un lapu daudzumam, tika augstu vērtēts. Piemēram, Mithridates VI, Pontiusa karalis (ap 100BC) bija recepte, lai novērstu noteiktus indes, galvenā sastāvdaļa - burkānu sēklas. Kopš tā laika ir pierādīts, ka šī sajaukšana patiešām darbojas.